Waxa aan cunno waxay si toos ah u saameeyaan caafimaadkeena heer kasta, laga bilaabo jireed ama maskaxeed ilaa waxqabadka garashada. Laakin waxa ay sidoo kale...

Bini’aadamku waxay ku qalabaysan yihiin qanjirro badan oo muhiim ah oo jirka ah, oo uu ku jiro beerka. Shaqooyinka badan waxaa maamula beerka, oo ay...

Marka aad marayso goobaha basaska laga raaco, xaruumaha tareenada ama suuqyada iyo goobaha lagu nasato waxaad magaalooyinka qaar maqlaysaa dad leh “Ukun kulul”. Xilliga jiilaalka...

Tirada dadka la ildaran xasaasiyadda cuntada ayaa sii kordheysa meelo kala duwan oo adduunka ah. Xasaasiyadda cuntadu waa difaac aan caadi ahayn oo ka hortagta...

Vitamin B12, oo sidoo kale loo yaqaan Cyanocobalamin, ayaa muhiim u ah shaqada maskaxda, caafimaadka unugyada dareemayaasha, iyo soo saarista Unugyada dhiiga cas. Yaraanta Vitamin...

Dareenka hal ama in ka badan oo kalagoysyo ah oo keena xanuun, barar, iyo qallafsanaan waxaa loo yaqaan ‘Arthritis’. Badanaa way ka sii dartaa da’da...